ハライドから根の平

4月29日(土)  晴れ 一時 豪雨  単独
朝明(10:30)-ハライド-キノコ岩-根の平-(13:20)朝明
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今日は朝から安全登山の啓発活動。午後より雷雨の予報があるため、早朝から入山者が多い。
鈴鹿山系各登山口で行われていて、朝明担当は初めて。駐車場で準備している登山者にアンケート調査するので、逃げられることはあまりないが、誰が誰に聞いたのかややこしい。集計する際には数が合わなかった。
解散後、そのままハライドに花見に出かける。お天気は持ちそうだったので根の平まで周回することにした。たまには一人で歩かないと練習にならない。かなり速いペースで稜線に上がるが、キノコ岩を越えた岩場のあたりで足が吊りそうな感じがしたので、芍薬甘草を飲んだ。ここで自重すれば良かったのだが、どんどん進んで、登山口でアンケート調査した32名の団体を抜かす。
堰堤を越えて徒渉した先にちょっとしたバイパス道がある。この箇所で迷ったのと、足下に木の出っ張りに引っかかり、前のめりに転倒した。筋肉の疲労がなかったら足で踏ん張れたのだ。
転倒した瞬間、左の外太腿と右ふくらはぎが吊ってすぐに動けなかった。少し擦りむいたが大事なくて良かった。たまたま誰もいなかったので恥をかかずにすんだ。ザックをおろし少し休んで起こったことを検証し自己分析した。ちょっとしたことで山では色んなことが起こる。答えは簡単だ。おまわりさんに言っていた「山(自然)をなめるな」ということである。
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手首捻挫

ケガをしたのは相方のほう。
S市に山岳合同訓練でのこと。
倒木を撤去する際に、左手首が持ってかれてヘタしたら骨折だった。

そこで応急処置のRICESの復習。
半分忘れていた。

Rest(安静)
Ice(冷却)
Compression(圧迫)
Elevation(挙上)
Stabilization(固定)

3SABCDも忘れかかってるナ。
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アカヤシオ咲き始め(湯の山)

4月22日(土)  晴れ 風強し 単独
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坂本のポンポン (野登山)

4月16日(日)  晴れ  tohru、RIN
坂本山の駅(8:20)-林道終点(9:05)-ミツマタ群生地-仙ケ岳分岐(10:20)-(10:50)野登寺(11:35)-ゲート(12:35)-農村公園-(13:00)山の駅
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遠足下見・御在所

4月15日(土) くもり のち 雨
来月14日に岐阜県の遠足がある。今回で5年目。遠足の行事をしている学校は珍しい。続けていってほしいものだ。
今日はその下見で先生7名(うち元校長1名)こっちは岳連指導委員長、k川さんとベテランI垣さんの3名である。
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